В меру безопасный. Возможен небольшой риск. Следите за состоянием ребёнка.
Семя из дерева с одноименным именем, происходящим в Южной Америке.
Это один из продуктов с самыми высокими концентрациями селена; Одно -два ореха содержат рекомендуемое ежедневное потребление для селена (Thomson CD 2008). Его регулярное потребление заставляет его превышать рекомендуемую ежедневную дозу (Martens IB 2015), вызывая чрезмерные уровни этого элемента в плазме (Huguenin GV 2015) и при волосах в 3-16 раз больше, чем обычно (Momčilović B 2016).
.Его свойства снижения липидов очень спорны, поскольку, хотя некоторые авторы обнаружили свойства снижения холестерина (Carvalho RF 2015), другие нет (гугенин GV 2015).
Существует очень мало отчетов о избытке радиоактивных элементов, накопленных в этих семенах (Garay JJ 1969, Frindik O 1989, Bull RK 2006).
С момента последнего обновления мы не обнаружили опубликованных данных о его экскреции в грудном молоке.
Поскольку существует сомнение в том, увеличивает ли чрезмерное потребление селена количество селена в грудном молоке, было бы разумным или очень умеренным потреблением бразильских орехов во время грудного вскармливания.
См. ниже информацию об этих сопутствующих препаратах:
Селен ◐ Умеренный риск
Альтернатив: не найдено
Автор: Martens IB, Cardoso BR, Hare DJ, Niedzwiecki MM, Lajolo FM, Martens A, Cozzolino SM.
Selenium status in preschool children receiving a Brazil nut-enriched diet.
Nutrition.
Автор: Thomson CD, Chisholm A, McLachlan SK, Campbell JM.
Brazil nuts: an effective way to improve selenium status.
Am J Clin Nutr.
Автор: Bull RK, Smith TJ, Phipps AW.
Unexpectedly high activity of 228Th in excretion samples following consumption of Brazil nuts.
Radiat Prot Dosimetry.
Автор: Frindik O.
[Thorium in soil, vegetables, cereals and fruit].
Z Lebensm Unters Forsch.
Автор: Gabay JJ, Sax NI.
Retention of radium due to ingestion of Brazil nuts.
Health Phys.
Автор: Mom?ilovi? B, Prejac J, Višnjevi? V, Brundi? S, Skalny AA, Mimica N.
High hair selenium mother to fetus transfer after the Brazil nuts consumption.
J Trace Elem Med Biol.
Автор: Carvalho RF, Huguenin GV, Luiz RR, Moreira AS, Oliveira GM, Rosa G.
Intake of partially defatted Brazil nut flour reduces serum cholesterol in hypercholesterolemic patients--a randomized controlled trial.
Nutr J.
Автор: Huguenin GV, Moreira AS, Siant'Pierre TD, Gonçalves RA, Rosa G, Oliveira GM, Luiz RR, Tibirica E.
Effects of Dietary Supplementation with Brazil Nuts on Microvascular Endothelial Function in Hypertensive and Dyslipidemic Patients: A Randomized Crossover Placebo-Controlled Trial.
Microcirculation.
Дисклеймер: информация не предназначена для замены профессионального суждения. Проконсультируйтесь со своим врачом. Мы не гарантируем точность или полноту информации.