Четвертая неделя малыша

Считаетее себя матерым профессионалом по уходу за ребенком? Вы намного более уверены в себе, чем были, когда впервые взяли на руки своего ребенка!

Конечно, впереди еще много проб и ошибок, но вы начнете кормить, пеленать, отрыгивать, купать и обращаться с ребенком с большей легкостью. Путь!

Вот еще, чего можно с нетерпением ждать на 4-й неделе.

Важно знать:

🌙

Новорожденным в возрасте до 3–4 месяцев требуется от 14 до 17 часов сна в сутки, обычно они просыпаются каждые два–четыре часа, чтобы поесть.

🍼

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть столько, сколько хотят в этом возрасте, но общее практическое правило — примерно от 400 до 650 мл грудного молока или смеси за 24 часа.

👶

Слушайте внимательно, и вы сможете расшифровать его разный плач и крики. Знание того, что означают этти звуки, может помочь вам понять, что ваш ребенок пытается вам сказать.


Ваш 4-недельный малыш, скорее всего, сможет реагировать на громкий шум: вздрагивать, плакать или успокаиваться. Гуление и улыбка не заставят себя долго ждать, и вы можете мельком увидеть и то, и другое к концу первого месяца.

Тем временем ваш ребенок будет продолжать общаться через плач. Слушайте внимательно, и вы сможете расшифровать его разные крики.

Короткий низкий крик, который имеет просящий оттенок, обычно означает: «Я голоден». Плаксивый, гнусавый, непрерывный крик — это способ ребенка сказать вам, что он переутомлен или чувствует себя некомфортно.

Приступы плача, чередующиеся с хныканьем, часто сигнализируют о скуке. Крик «мне больно» внезапно начинается с громкого, панического, протяжного воя, за которым следуют повторяющиеся паузы и крики.

Пока ребенок не плачет, обязательно занимайтесь развитием моторных навыков. Лучший способ приступить к ним сейчас — это проводить время на животе (конечно, под присмотром).

Сначала ребенок будет сопротивляться, поэтому начните с нескольких минут в день. В конце концов, к тому времени, когда ребенку исполнится 3-4 месяца, вы, вероятно, доведете до 15-20-минутных занятий, поскольку он станет сильнее.

Как растет четырехнедельный ребенок

Дети растут не с постоянной скоростью, а скачками. Вы можете заметить, что ваш малыш чаще требует груди или бутылочки на этих этапах, и это увеличение спроса — способ вашего малыша подпитывать невероятный рост.

Этот дополнительный спрос может истощать Вас, но скачки роста ребенка обычно длятся всего два-три дня (хотя иногда они могут длиться до недели и более).

Парочка советов


Время для животика

Скорее всего, ваш ребенок проводит много времени на спине — положение, которое удобно вам обоим (Вам, потому что Вы слышали, что это самое безопасное, и вашему ребенку, и потому что он так к этому привык).

Но вот девиз, который Вы должны воплотить в жизнь: спина - спать, животик - играть. «Время на животике» позволяет ребенку практиковать важные навыки крупной моторики, такие как поднятие головы (на раннем этапе всего на несколько секунд) и движение ею из стороны в сторону.


Уход за воспаленными сосками

Болезненные или даже потрескавшиеся соски — обычные боевые раны у кормящей мамы. Но не унывайте — со временем ваши соски «затвердеют».

Чтобы уменьшить болезненность и залечить любые трещины, Вы можете обильно наносить ультраочищенный медицинский ланолин на соски после каждого кормления.

Охлажденные влажные чайные пакетики также могут успокаивать. И часто меняйте свои прокладки для кормления, чтобы не давать шанс бактериям. Полное заживление может занять неделю или больше, так что наберитесь терпения.

Тем временем лучше продолжать кормить ребенка грудью, несмотря на дискомфорт.

И старайтесь не пропускать или ограничивать сеансы кормления. Мало того, что возникающее в результате нагрубания, молоко, которое не течет, может закупорить протоки. И это предпосылка для мастита — инфекции молочной железы, сопровождающаяся лихорадкой и гриппоподобными симптомами, наряду с сильной болью, твердостью или покраснением груди.

Вам также следует обратиться к врачу, если ваши соски розовые, зудящие, покрытые коркой или горящие, что может быть признаком молочницы — распространенной дрожжевой инфекции, которая процветает в лактозе молока и может поражать как мать, так и ребенка. Проверьте внутреннюю часть щек или языка вашего ребенка на наличие творожистого налета, которое часто является подсказкой.

Опять же, если Вы или Ваш ребенок заболели, грудное вскармливание не нужно прерывать. Если лечение может нанести вред малышу - тогда прерывайте кормление грудью.


Дело в том, что у новорожденных нет регулярного режима сна. Обычно им требуется около 12 недель, чтобы установить график, причем самый длинный период сна приходится на ночь.

Кроме того, имейте в виду, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, испытывают физическую потребность в кормлении примерно каждые два-три часа на этапе новорожденности, а дети, находящиеся на искусственном вскармливании, примерно каждые три-четыре часа.

Хорошей новостью является то, что дневной сон уменьшается по мере взросления ребенка, причем наиболее заметное сокращение происходит между 3 и 6 месяцами. К тому времени, когда им исполняется 5 или 6 месяцев, большинство доношенных, здоровых младенцев вполне могут спать всю ночь.

Послеродовые боли в спине

Вот несколько советов о том, как носить ребенка, чтобы уменьшить боль в спине:

    1. Согните колени. Вместо того, чтобы сгибать поясницу, чтобы поднять малыша, постарайтесь не забывать сгибать колени и держать спину прямо.

    2. «Оденьте» своего ребенка. Вместо того, чтобы всегда держать ребенка на руках, попробуйте носить его в переноске или слинге. Мало того, что это успокоит не только его, но и освободит Ваши ноющие руки.

    3. Меняйте руки. Перемещайте ребенка туда-сюда между левой рукой и правой, чтобы каждая из них тренировалась, а ваше тело не испытывало перекос.

Использование пустышки

Вы слышали о недостатках использования пустышки, а также видели один из главных плюсов - это магическое исчезновение слез и плача.

Но то, что Вы точно не знали - соски связаны со снижением риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Одна из причин заключается в том, что дети, которые сосут соску, могут спать не так глубоко и просыпаться легче, чем дети, которые этого не делают, что делает их менее чувствительными к нехватке воздуха.

Другая заключается в том, что сосание соски может помочь открыть воздушное пространство вокруг рта и носа ребенка, что предотвратит нехватку кислорода.

Для снижения риска СВДС Американская академия педиатрии (AAP) теперь рекомендует родителям рассмотреть возможность использования соски-пустышки детям младше 1 года перед сном и перед сном, хотя они по-прежнему не рекомендуют их для грудного вскармливания детей младше 1 месяца.

Дайте ребенку соску, когда будете укладывать его, но не кладите ее обратно в рот, как только ребенок заснет (и соска выпадет). Просто убедитесь, что вы выбрали цельную пустышку, которая не может развалиться. Не использовать составные пустышки, т.е. состоящие из нескольких частей, они могут вызвать удушье.

Шрам от кесарева сечения

Если Вы родили с помощью кесарева сечения, у вас будет след от разреза, который скреплен скобами или зашит и покрыт десятком маленьких кусочков хирургической ленты, как белые железнодорожные пути на вашем животе.

Не волнуйтесь. Хотя сейчас они кажутся огромными, большинство шрамов имеют длину всего от 10 до 15 см и обычно находятся ниже линии бикини.

Но вам, вероятно, придется носить бандаж, по крайней мере, до вашего первого послеродового визита к врачу через несколько недель после родов.

Примерно через шесть недель после операции Ваш шрам и боль в разрезе значительно уменьшатся, хотя во время заживления он может чесаться.

Шумное дыхание ребенка

Слушать репертуар детского чихания, писка и фырканья — обычное дело, когда речь идет о новорожденном ребенке, и, как правило, не о чем беспокоиться. Дыхание Вашего ребенка прекрасно.

Вот еще несколько фактов о детском дыхании:

    1. Изменчивость. Если Вы обратите пристальное внимание,то заметите, что дыхание вашего ребенка так же изменчиво, как и ваше собственное — медленнее, когда он расслаблен, и быстрее, когда он взволнован.

    2. Скорость. Когда ребенок бодрствует, он может делать более 60 вдохов в минуту, особенно если он плачет. Это намного быстрее, чем у взрослых, и это совершенно нормально.

    3. Паузы. Если Вы наблюдаете, как груднь Вашего малыша поднимается и опускается во время сна. Вы можете заметить, что его дыхание полностью останавливается на несколько секунд. Не беспокойтесь. Спящий новорожденный часто задерживает дыхание на 5-10 секунд, а затем снова начинает дышать.

    4. Шумы. Все эти фырканья и хрипы происходят потому, что младенцы дышат носом. Это хорошо, так как позволяет им дышать и сосать грудь одновременно. Но носовое дыхание может быть проблематичным, когда что-то блокирует этот единственный воздушный путь. Обычно новорожденному не приходит в голову открывать рот в качестве альтернативного пути поступления кислорода.